Foliumzuur met vitamine B12 NOW, 800 µg (250 tabletten)

Folaat behoort tot de B-vitamines en speelt een rol bij de celdeling, de normale bloedaanmaak en de groei van het moederlijk weefsel tijdens de zwangerschap. Het draagt ook bij aan het homocysteïnemetabolisme. Aanvulling van folaat komt daarom vaak ter sprake bij het plannen van een zwangerschap. Bij de keuze van een product moet ook rekening worden gehouden met het persoonlijke advies van een zorgverlener.

Vitamine B12 speelt een rol bij de aanmaak van rode bloedcellen en de werking van het zenuwstelsel. Samen met folaat draagt het bij aan de vermindering van vermoeidheid en uitputting. In deze combinatie is folaat aanwezig in de vorm van foliumzuur en B12 in de vorm van cyanocobalamine; het is nuttig deze vormen te kennen bij het vergelijken met andere B-vitaminesupplementen.