| Vitamine D speelt een belangrijke rol bij de ontwikkeling en het behoud van gezonde botten en tanden en ondersteunt de normale werking van het immuunsysteem. Tijdens de herfst- en wintermaanden, wanneer het lichaam minder wordt blootgesteld aan zonlicht, kan de aanmaak van vitamine D lager zijn. Een tekort aan deze vitamine kan gevolgen hebben voor de calciumstofwisseling, omdat vitamine D bijdraagt aan de normale opname van calcium en fosfor uit de voeding, wat belangrijk is voor het behoud van gezonde botten. |
